Когда температура на улице стремительно падает, то возникает вопрос — как спланировать свое питание, чтобы помочь организму комфортно пережить холодное время года и при этом сохранить фигуру. Существует ли здоровая зимняя диета? Есть ли продукты, которые помогают согреться, и подойдет ли для этого алкоголь? У меня возникали такие вопросы, когда начинался сезонный набор веса, при сохранении […]
Рубрики
Зимняя диета
![Стоит ли на зимний период менять свою диету?](https://i0.wp.com/www.budemest.ru/wp-content/uploads/2017/01/winters-1919143_1280.jpg?fit=1200%2C687&ssl=1)