Обычно при занятиях спортом мы уделяем большое внимание белковым продуктам и как правило сосредотачиваемся на мясе, забывая о том, что растительные белки не менее полезны и могут предоставить нам дополнительный материал, которого нет в мясе и уберечь нас от лишних жиров и холестерина. Именно поэтому один день в неделю у меня посвящен бобовым. Предлагаю вам […]
Рубрики
Маш с тушеной тыквой
![](https://i0.wp.com/www.budemest.ru/wp-content/uploads/2016/02/Stufato-azukiZucca-8.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)