Будем есть
Когда температура на улице стремительно падает, то возникает вопрос — как спланировать свое питание, чтобы помочь организму комфортно пережить холодное время года и при этом сохранить фигуру. Существует ли здоровая зимняя диета? Есть ли продукты, которые помогают согреться, и подойдет ли для этого алкоголь? У меня возникали такие вопросы, когда начинался сезонный набор веса, при сохранении […]
Все встречали картинки, изображающие девушек Весну Лето Осень и Зиму, которые призывали нас правильно определить цветотип, и с его помощью правильно выбирать одежду. У меня не получалось определить себя в предлагаемой системе координат, и не удивительно, ведь в открытых источниках указывается, что определить цветотип получается лишь у каждой четвертой женщины. Остальные затрудняются определить, как уже […]
Ну вот, пришла красавица зима. А это значит, что? Лепка снеговиков, катание на ледяных горках, семейные посиделки и праздничное настроение! А дополнением ко всему этому магическому веселью, как ни странно, может оказаться и занятие спортом, что поможет нам оставаться в форме несмотря на многочисленные застолья. Это время года настолько разнообразно, что дает полет нашей фантазии […]